Muovere poco il ginocchio dopo un intervento di ricostruzione del legamento crociato anteriore rende la riabilitazione piu' lunga e piu' difficile: per questo medici e pazienti dovrebbero sforzarsi per promuovere il movimento nell’immediato periodo post-operatorio. A sostenerlo i ricercatori dello Shelbourne Knee Center di Indianapolis in un articolo pubblicato su The American Journal of Sports Medicine. ''Spesso si teme che un eccessivo e precoce movimento del ginocchio possa condurre a complicanze quali, ad esempio, sanguinamento e rischio di formazione di ematoma nel cavo popliteo'', spiegano i ricercatori. E questo porta a ritardare l'esecuzione di alcuni esercizi. ''Nella nostra esperienza, abbiamo invece verificato che svolgere da subito manovre complete di estensione e di flessione arreca enorme beneficio al paziente e ne accelera l'iter di recupero''. In realta', spiegano gli esperti, il paziente puo' flettere ed estendere il ginocchio immediatamente dopo l’intervento. Nei primi 15 giorni si possono facilmente raggiungere i 120° di flessione senza alcun pericolo per il neolegamento. L’estensione totale deve essere cercata e recuperata da subito. In generale, si ottiene un completa flessione fino ai circa 140° normali a tre mesi dall’intervento. Per quanto riguarda il potenziamento muscolare, invece, bisogna impedire che i muscoli si disabituino alla mobilita', perdendo cosi' la capacita' di rispondere agli stimoli nervosi. Fonte: Shelbourne KD, Gray T. Minimum 10-Year Results After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Am J Sports Med 2009; 37:471-480
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